Главоболието или защо са му на човек раменете?

• Алтернативни методи за облекчаване на главоболието без медикаменти
• Физически упражнения срещу атеросклероза
• Болки в рамото – какви мерки да предприемем?

Какво може да бъде по-неприятно от главоболието? Причините, които водят до него, са многобройни, но малцина осъзнават, че често те произтичат от отслабването на мускулите в областта на раменете.

В новата си книга доктор Бубновски разглежда причинителите на болките в главата и предлага решения за избягване на обезболяващите средства. Можем ли сами да се справим с главоболието? Какво представлява мускулната депресия? Как можем да преодолеем острата болка в областта на главата? Какви последици могат да настъпят при склероза на мозъчните съдове?

Авторът предоставя информация как правилно да се изпълняват упражненията, които ще ви помогнат не само при главоболие, но и при дискомфорт в шията и раменете. Също така обсъжда начини за укрепване на психичното здраве. В заключението е включен „Голям житейски речник“, който с оригинален медицински хумор описва случаи на хора със здравословни проблеми, пренебрегнали съветите му относно пътя към оздравяване.

Книгата е предназначена за всеки читател без изключение и особено за тези, които искат да избегнат участието си като пример в този речник.