Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Ултрадълголетие: програма от 7 стъпки, за да бъдете по-здрав и по-млад

Корицата на
Издателство:Пергамент
Брой страници:275
Година на издаване:2008
Дата на издаване:2008-08-21
ISBN:9789543670192
SKU:85851230015
Размери:21x15
Тегло:360 грама
Корици:МЕКИ
Цена:7.11 €

Къде да купите

Тази книга можете да поръчате онлайн от нашите партньори:

Купи от Хеликон
Анотация
За книгата

Знаете ли, че стареенето може да се разглежда като заболяване на имунната система? Ако следвате програма, която осигурява оптимално функциониране на имунната ви защита, можете ли да се предпазите от всички проблеми свързани със старостта? Можете ли да забавите процеса на остаряване и дори да си гарантирате дълъг живот или ултрадълголетие? Отговорът е положителен! Според последните научни изследвания, процесът на стареене подлежи на контрол. Нужно е само да регулирате вашата имунна система, тъй като самото стареене произтича от нейната прекомерна активност. Като полагате грижи за нея, ще можете да живеете по-дълго и по-щастливо в сравнение с това, което сте смятали за възможно.

В тази книга ще откриете:
Как бързо остарявате? Изпитайте теста за Ултрадълголетие и разберете кои ваши навици могат да бъдат променени за укрепване на имунитета.
Каква роля играе имунната система в процеса на стареене? Научете повече за новаторските открития в науката относно забавянето му. Седемте ключови стъпки към по-младо и здравословно съществуване: правилно дишане, хранителни навици, качество на съня, движение (танци), любов и спокойствие плюс укрепване. Какви са предимствата и подмладяващият ефект от 8-дневния хранителен план разработен от д-р Липонис. Наслаждавайте се на рецептите от кухнята на известния спа-курорт „Кениън Ранч“.

"Ултрадълголетие: програма от 7 стъпки, за да бъдете по-здрав и по-млад" е книга от Д-р Марк Липонис, издадена от издателство Пергамент през 2008 година. Книгата има 275 страници и е с МЕКИ корици.