Светлина върху живота

Всеки индивид, без изключение, може да поеме по пътя на йога и да достигне просветление и свобода чрез упорита и постоянна практика.
Б. К. С. Айенгар

Йога отключва креативния потенциал на Живота, създавайки рамка за самоосъществяване. Тя указва как да напредваме в нашето развитие и предоставя свещено знание за Върховното, Божествения произход и истинската ни съдба. Светлината, която йога осветява върху живота ни, носи трансформация – тя не просто променя начина на възприемане; тя преобразува самия човек-възприемател. Тази практика води до познание и го повишава до мъдрост.

Айенгар, наречен от Би Би Си „Микеланджело на йога“, е смятан от мнозина за един от най-влиятелните учители по йога в съвременността. Целият му съзнателен живот е посветен на популяризирането на древната практиката йога, а усилията му дават резултат: днес йогата е част от ежедневието ни. Ползите от практиките с цел здраве са широко признати; обаче все още не се оценява достатъчно голямото значение на традицията за емоционалното, интелектуалното и духовно развитие на хората. В последния си труд „Светлина върху живота“ Айенгар предлага ново разбиране за йогата като средство за личностна трансформация.

Беллур Кришнамачар Съндарараджа Айенгар (1918–2014), известен като Б. К. С. Айенгар, основава стила „Айенгар йога“ и се счита за един от най-значимите учители по тази дисциплина в светов мащаб . Автор е на множество книги относно философията и практиката на йога , а освен това бил един от ранните ученици под ръководството на Шри Тхирумулар Кришнамачаря - считан за баща ѝ .

Родом от скромно семейство в Беллур , Индия , той e единадесетият сред тринадесет деца (от които десет оцеляват). На пет години семейството му се мести в Бангалор . Загубил баща си едва деветгодишен след заболяване апендисит , през детството си страда многократно : малария , туберкулоза , коремен тиф … имал доста тежко детство с недохранване вследствие бедността у дома . По чудо успява да оцелее . Започва занятия с yoga едва шестнайсетгодишнен с цел подобряване здравословното си състояние ; живял цели 96 години .

В интервюта споделя че продължава ежедневно три часа упражнения асани при навършени деветдесет години както час пранаяма .